Ik ben dik tevreden!

Ik begon mezelf echt dik te vinden in de puberteit. Ik verafschuwde mijn spiegelbeeld en deed er alles aan om slank te worden. ‘Slank’ koppelde ik aan ‘mooi’. Mijn moeder begreep mijn gevoelens als geen ander en samen volgden we het ene dieet na het andere.

Op mijn zeventiende ontmoette ik Henk. Toen we een jaar samenwoonden, kwam ik flink aan. Zo’n veertig kilo! Ik begreep niet waar al die kilo’s vandaan kwamen. Het maakte me verdrietig. Eigenlijk jammer, want Henk en ik hadden het goed samen. We werkten, studeerden en woonden in een mooi huis. Toch voelde ik me soms depressief. In die tijd heb ik de nodige therapeuten en artsen bezocht. Ik volgde diverse opleidingen en hopte van werkgever naar werkgever. Nergens vond ik het geluk dat ik zocht. Achteraf denk ik: ik nam mezelf natuurlijk wel steeds mee. Je kunt blijven zoeken, maar als je het geluk niet in jezelf kunt vinden, dan wordt het moeilijk.

Wat me wél gelukkig maakte, was de geboorte van onze dochter. Een aantal jaar later kregen we nog een mooie en lieve zoon: Jason. Ik woog toen rond de honderdtwintig kilo. Ik sportte regelmatig en wandelde veel met de hond. Ik deed twee keer per week aan spinning, maar viel geen gram af. Mijn gewicht en eetpatroon bleven een obsessie voor me.

Twee jaar geleden besloot ik bij een psychologe in behandeling te gaan. De gesprekken die ik met haar voerde, waren een ware eyeopener. Ik begon te beseffen dat afvallen geen zin heeft als je geen positief zelfbeeld hebt.

Eten is en blijft voor mij altijd beladen, maar ik besloot om nooit meer op dieet te gaan. Het werkt niet voor mij. Nu ik bewust bezig ben met mijn zelfbeeld en minder kritisch ben op mezelf, begin ik me steeds beter te voelen. Dat gevoel zou ik graag aan anderen willen doorgeven. Ik zie te vaak vollere vrouwen rondlopen in vormeloze en donkere gewaden. Ze verstoppen zich. Ik zou ze wel willen toeschreeuwen: ‘Dat hoeft niet! Je bent mooi en je mag er zijn. Laat mij je helpen!’ Daarom heb ik mijn eigen praktijk opgezet. ‘Je Mooiste Zelf’: kleur- en stijladvies voor de vrouw met een maatje meer. Onze dochter Denice, die nu elf is, heeft ook aanleg om zwaar te worden. Enerzijds wil ik haar helpen om niet nóg zwaarder te worden, anderzijds wil ik haar de boodschap meegeven dat ze goed is zoals ze is. En dat is ze ook!