Ik schreef een boek over migraine

In de negen maanden dat ik dit boek schreef heb ik 42 keer hoofdpijn gehad, 36 Imigrantabletten geslikt en hier en daar een aantal paracetamols, ibuprofennetjes en ook maar weer eens een reeks Ecxedrinetabletjes, met als dieptepunt een week of zes waarin ik nagenoeg onafgebroken hoofdpijn had. Dat was niet altijd migraine of andere vreselijke hoofdpijn, maar het was wel altijd onwenselijk. Motel Migraine is geen zelfhulpboek, geen medisch verslag en sommige patiënten zullen de toon misschien wel wat te luchtig vinden, maar die manier van schrijven is bewust zo gekozen door mij. Het boek is luchtig met een serieuze ondertoon. Ik wil er zelf namelijk niet te zwaar over doen. Ik wil mijn leven niet laten beperken door migraine. Soms kost het me uren, zelfs dagen om weer helemaal de oude te worden, maar daarnaast zijn er zijn ook heel veel momenten dat ik het niet heb en dan is mijn leven fantastisch.

Net zoals veel andere migrainepatiënten, heb ik in al die tijd op talloze verschillende manier geprobeerd om mijn klachten te verminderen of liever nog, te laten verdwijnen. Helaas, veel was tevergeefs. Inmiddels gebruik ik preventieve medicijnen en die werken op dit moment heel goed, maar dat doen ze niet altijd. Momenteel helpen ze de frequentie een stuk lager te houden, maar dat wil niet zeggen dat dit zo blijft. Het succes van deze medicatie verschilt ook per persoon. Deze medicijnen zijn niet specifiek ontwikkeld voor mensen met migraine. Het zijn medicijnen die bestemd zijn voor andere aandoeningen, bijvoorbeeld epilepsie of hoge bloeddruk, en waarvan bij toeval is ontdekt dat ze ook tegen migraine kunnen helpen.

Er is geen migraine-geval hetzelfde, dat is iets wat ik heel zeker weet. Daarom wil ik ook niet één methode of behandelwijze promoten in mijn boek. Iedereen moet zelf uitvinden wat de beste manier is om met migraine om te gaan. Ik beschrijf mijn ervaringen en hoop dat een ander er ook iets aan heeft of er minstens de troost van herkenning in zal vinden. Wat voor mij heel goed werkt, hoeft dat natuurlijk niet te doen voor de ander. Ik heb vertrouwen in de gezondheidszorg, ik weet dat er hard aan nieuwe medicijnen gewerkt wordt en dat we door onderzoek steeds meer te weten komen over migraine. Het leven is te mooi om te laten verpesten door hoofdpijn, maar ik kan me voorstellen dat dit soms erg moeilijk is.

Foto: Uitgeverij Scriptum/Karen Span